Menu strony
- Szukasz: rzeczoznawca majątkowy? Sprawdź ofertę grupy KGDM!
- Żel wybielający biała perła z fluorem usuwa kamień nazębny i regeneruje szkliwo zębów.
- Certyfikat zgodności Gost i inne rodzaje, sprawdź więcej - certyfikacja rosja.
- Duże systemy call center wspomagają komunikację w firmach rożnej wielkości.
Warzywa
Cukier w diecie dziecka – STOP!
Każdy rodzic wie, że znaczne spożycie cukru szkodzi zdrowiu, a brak rozwagi w wyborze słodkości u dzieci skutkować może nawet cukrzycą – kolejną chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Nie zawsze pamiętamy jednak, że kształtowanie prawidłowych postaw żywieniowych dziecka zaczyna się właściwie od jego narodzin.
Zdrowo, wartościowo i smacznie…
Jednodniowe soki to jeden z najskuteczniejszych i zarazem najłatwiejszych sposobów na dostarczenie organizmowi człowieka niezbędnych mu do prawidłowego funkcjonowania składników. W produktach ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw znajdziemy takie bogactwa jak: witaminy, cenne minerały, odpowiednio nasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany oraz białka.
Niecodzienne smaki
Kakao z chili, schab ze śliwką czy pizza z ananasem to nowe rodzaje połączeń coraz częściej pojawiające się na polskich stołach. Czy zestawienie słodkiego smaku z nutką ostrego aromatu ma szanse na stałe zagościć w menu większości domów?
Nie taki burak straszny…
Ćwikła, barszcz, chłodnik… to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa praktycznie cały rok, mamy 365 możliwości jego wykorzystania.
Pomidory do chrupania
Lubimy podjadać między posiłkami i robimy to często, zazwyczaj sięgając po pozostające w zasięgu wzroku cukierki, ciastka i chipsy. Błąd!
5 pułapek niezdrowego odżywiania
Zbliżające się wakacje są doskonałą okazją do zmiany swoich nawyków żywieniowych. Dużo słońca, możliwości większej aktywności fizycznej mają okazję stać się sprzymierzeńcem w walce o poprawę naszej sylwetki. Przede wszystkim musimy uważać, by nie wpaść w 5 pułapek niezdrowego odżywiania. Oto one:
Wegetarianizm i sałatki jarzynowe
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia.
Jak przyrządzić szparagi?
Pod koniec kwietnia rozpoczyna się trwający zaledwie kilka tygodni sezon szparagowy. Korzystajmy z niego!Szparagi, oprócz niewątpliwych walorów smakowych, posiadają jeszcze jedną zaletę – są źródłem witamin C, B, K, a także soli mineralnych, żelaza, potasu, fosforu oraz przeciwutleniaczy. Te lekkostrawne i niskokaloryczne warzywa mają także właściwości oczyszczające organizm. Wpływają również pozytywnie na pamięć i koncentrację. Szparagi nadają się doskonale zarówno na wykwitną kolację, jak i na codzienny posiłek dla rodziny.
Leczo na obiad
Coraz częściej szukając pomysłu na obiad, próbujemy specjałów przeróżnych kuchni, na przykład japońskiej, meksykańskiej, czy hinduskiej.
Inne artykuły
Grilluj ze smakiem!
W doborowym towarzystwie kiełbaski, karkówki oraz szaszłyka sezon grillowania w pełni. Zewsząd rozchodzi się zapach pieczonych mięs oraz warzyw.
To, jaką potrawę przyrządzisz zależy wyłącznie od Ciebie i preferencji Twojego podniebienia. Zatem wrzuć coś na ruszt i wraz z rodziną rozpocznij wspólne biesiadowanie.
Zwyczaj grillowania przywędrował do nas z Ameryki i zdaje się, że już na dobre wpisał się w polską tradycje.
To, jaką potrawę przyrządzisz zależy wyłącznie od Ciebie i preferencji Twojego podniebienia. Zatem wrzuć coś na ruszt i wraz z rodziną rozpocznij wspólne biesiadowanie.
Zwyczaj grillowania przywędrował do nas z Ameryki i zdaje się, że już na dobre wpisał się w polską tradycje.
Smak włoskiej riwiery
Wróciłeś z ekscytującej wyprawy po słonecznej Italii? A może wybierasz się tam wkrótce i chcesz wprowadzić się w wakacyjny nastrój? Wiedz, że jedną z największych pasji Włochów są kulinaria.
Przekąski na ostatki
Karnawał dobiega końca, a czas na przyjęcia kurczy się nieubłaganie. Jak zabłysnąć pomysłowością w kuchni podczas tych ostatnich?. Dajmy się ponieść wyobraźni.